Een klassieke massage is van oorsprong één van de meeste en oudste massagevormen.

Het is een massage gericht op het ontspannen en activeren van de spieren, het verbeteren van de doorbloeding en het afvoeren van lymfe vocht. Het woord “massage” heeft een Arabische oorsprong. Het is afgeleid van het woord “mass” dat “onderzoekend aanraken” betekent.

Het aanraken in de klassieke massage gebeurt veelal door afwisseling van diverse massagetechnieken. Deze verschillende massagetechnieken brengen in het lichaam reacties teweeg die leiden tot het herstel van evenwicht in het lichaam. De massage stimuleert de doorbloeding, voert afvalstoffen af en verbetert de spierfunctie. Het lichaam komt tot rust en ontspant zich.